김지선 씨는 지난 26일 방송된 SBS 러브FM '김지선 일중의 세상을 만나자'의 '다이어트 퀸 프로젝트! 김지선 따라잡기' 코너에서 청취자들을 대상으로 1대1 개인 트레이닝 이벤트를 펼쳤다.
최근 트레이너 자격증을 취득한 김지선 씨는 이날 선명한 11자 복근을 공개해 감탄을 자아냈다.
그는 이 프로젝트 코너를 통해 청취자들에게 운동법과 식단조절, 1대1 개인 트레이닝 등 다양한 운동법을 소개했다.
스튜디오에는 김지선 씨의 스승인 숀리 씨가 출연해 "닭가슴살과 두부, 생선, 두유 등 자신에게 맞는 단백질 음식으로 맛있는 식단조절을 하는 게 좋다" 고 말했다.
이에 김지선 씨는 "통조림 번데기를 구입해 물을 가득 넣어 두 번 정도 푹 끓인 후 양념을 뺀 심심한 맛의 번데기를 즐겨 먹는다"고 답했다.
한편, 김지선 씨의 복근을 접한 네티즌들은 "아이 넷 엄마 맞아?" "노력에 박수를 보낸다" "정말 대단하다" 등의 반응을 보였다.
이지연 기자 webmaster@dailiang.co.kr
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