지난 11일 MBN '엄지의 제왕'에서는 노안과 눈 충혈, 안구건조증 등으로 고생 중인 사람들을 위한 '눈' 건강법에 대해 알아보는 시간을 가져 눈길을 끌었다
율무와 블루베리, 당근 등 노안 회춘 음식 베스트3와 함께 눈이 좋아지는 지압과 마사지법 등을 소개해 많은 이들의 호기심을 자아냈다
이날 방송에서 김정희 한의사는 "우리 몸에서 에너지를 발생시켜 눈으로 에너지를 공급시켜 주면 눈은 그 에너지를 사용해 사물을 보게 된다. 이때, 나이가 들수록 눈으로 가는 영양이 부족해지기 때문에 눈의 노화가 오는 것이다. 몸 안 오장육부의 기능을 강화시켜 눈의 영양 공급을 강화시키는 식이요법을 시행하면 눈의 나이도 충분히 젊어질 수 있다"고 설명했다.
그는 이어 "율무는 임산부에게 독소로 작용할 수 있기 때문에 전문가와 상의 후 섭취하는 것이 중요하다"고 주의사항을 강조했다.
방송인 김태현 씨는 갑자기 "율무가 남성의 정력을 감소시킨다고 들었다. 눈만 좋아지면 뭐하냐? 먹지 않겠다"며 반박했다
한의사 신동진 원장은 "잘못된 상식이다. 과거 율무는 각기병 치료제로 사용했을 만큼 허벅지 근육 강화에 효과적이다. 일반인에게도 튼튼한 허벅지는 건강한 몸을 유지하는 데 주요한 요소다"라고 답해 그동안의 오해에 대한 해명했다.
한의사 신동진 원장은 "잘못된 상식이다. 과거 율무는 각기병 치료제로 사용했을 만큼 허벅지 근육 강화에 효과적이다. 일반인에게도 튼튼한 허벅지는 건강한 몸을 유지하는 데 주요한 요소다"라고 답해 그동안의 오해에 대한 해명했다.
이날 방송에서는 다이어트에 특효라는 '연근 율무 샐러드'부터 율무 두부를 함께 섞어 만든 '율무 빈대떡'과 '율무죽', '율무밥' 등 다양한 조리법도 눈길을 끌었다.
송정은 기자 beatriceeuni@dailiang.co.kr
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