개그맨 이지성 씨가 44kg 감량에 성공해 화제를 모으고 있다
 
그의 과거 '무한도전' 출연 당시 모습이 눈길을 끈다.

이지성 씨는 6일 자신의 블로그에 '다이어트할 때 가장 힘이 되었던 무한도전 선배님들'이라는 제목으로 글을 올렸다.

그는 "유재석 선배님이 '살 빼느라 진짜 고생 많았다. 건강해져서 너무 좋다'고 말씀해 주셨다. 정말 너무 감동적인 한마디였다. 살 빼느라 힘들었던 게 싹 잊혀졌다"며 고마운 심정을 알렸다.

과거 2011년 방송된 MBC '무한도전-정총무가 쏜다'에 출연한 이지성 씨는 당시 118kg의 모습으로 등장했다

그는 엄청난 식사량을 선보였다. 

그는 지난 8월 '무도, 폭염의 시대' 출연 당시에는 40kg을 감량해 몰라보게 날렵해진 모습으로 나타나 시선을 사로잡았다.

그는 오는 15일 결혼을 앞두고 기존 118kg에서 74kg까지 체중 감량에 성공했다.

이지성 씨는 다이어트 식단으로 물에 씻은 김치와 마른 김, 현미밥과 두부 등을 소개했다. 

그는 저녁식사의 경우 양파, 버섯과 같이 볶은 닭가슴살에 카스피해 유산균을 부어 먹는 것을 추천했다.

그는 다이어트 비결에 대해 "가장 중요한 건 무조건 식단을 바꾸는 게 아니라 현재 먹고 있는 것에서 반으로만 줄여도 엄청난 효과가 생긴다"며 "몸이 조금씩 적응하면 식단을 바꾸시는 게 좋다"고 설명했다

이지연 기자 webmaster@dailiang.co.kr

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